وروستي خبرونه
آخرین اخبار
کود خبر: 5951
منبع خبر: یاران

هغه انګېزه بښونکې جملې، چې تاسو ته انرژي درکوي

8 میزان 1398

 په ګډه ځو د غوره او نویو انګېزه بښونکو جملو په لور، چې تاسو ته مثبته انرژي درکوي او د دې سبب ګرځي، ترڅو د خپل ژوند مثبت کارونه په لا ډېر ځواک سره ترسره کړئ.

 مثبتې ټینګاریزې (تاکیدي) جملې د بریا یوه له اصلي کیلي ګانو څخه ده او که چېرې تل او په سمه توګه تمرین شي، نو تاسو د تل لپاره، له منفي افکارو څخه لرې کوي او مرسته کوي، چې محدود کوونکي افکار لرې کړئ. بریا یوه دنننۍ ذهني لوبه ده، که وکولای شئ په خپل ذهن کې داسې فرد تصور کړئ، چې هرڅه یې ترلاسه کړي دي، د دې چانس ډېر زیات لیدل کېږي، چې په هماغه فرد باندې بدل شئ.

 مثبتې ټینګاریزې جملې د با خبره افکارو او د ذهن له نا خبره چلندونو سره یوه اړیکه ده. موږ د ورځې ډېرې زیاتې مثبتې او منفي ټینګاریزې جملې کاروو، پرته له دې، چې حتا په اړه یې فکر هم وکړو، ډېری ټینګاریزې جملې منفي دي، چې د شخصیت د راټیټېدو، ناسمې تصمیم نیونې او منفي لید سبب ګرځي، کولای شئ د دې جملو کنټرول په خپل لاس کې واخلئ او د خپل ذهن د آرامتیا او کنټرول لپاره هیپنوتیزم ترسره کړئ. تر ټولو آسانه کار، چې کولای شئ د ذهن د پیاوړتیا او روغې سټې لپاره یې ترسره کړئ، د بریالیتوب لپاره، له مثبتو ټینګاریزو جملو څخه ګټه اخیستنه ده.

 د مثبتو ټینګاریزو جملو ارزښت

 یو له هغو دلیلونو څخه، چې د دې سبب ګرځي، ډېری کسان بریا ته ونه رسېږي، دا دی چې خپلو موخو ته د رسېدو لپاره، د عمل پړاو ته نه ننوځي، هغوی تل په هغو محدود کوونکو باورونو باندې تکیه کوي، کوم چې والدینو یې د دوی په ذهن کې رامنځته کړي دي، د دې لپاره، چې موخو ته د رسېدو لپاره لا ډېره لېوالتیا ولرئ، ډېره زیاته مهمه ده، چې هره ورځ له ځانه سره مثبتې ټینګاریزې جملې تمرین کړئ، هرکله چې د بریا لپاره، له مثبتو ټینګاریزو جملو څخه کار اخلئ، نو ذهن ته مو په ناخبره توګه مثبت پیغام استول کېږي. 

        د بریا لپاره مثبتې ټینګاریزې جملې، ستاسو ژوند ته شتمني، روغتیا او ښه موقعیت رابلي.

 د بریا لپاره ۱۰ مثبتې ټینګاریزې جملې

 مثبتې ټینګاریزې جملې حتا په سختو او ستونزمنو شرایطو کې هم تاسو ته مثبت لید در په برخه کوي، دا جملې موږ ته د پیل مثبت ټکی را په ګوته کوي او باید له هغو څخه ډېره زیاته ګټه واخلو. د دې لیکنې په دوام په هغو مثبتو ټینګاریزو جملو باندې رڼا اچول شوې ده، چې کولای شو، په ورځني ژوند کې ترې ګټه واخلو:

 ۱ ـــ بدن مې روغ، ذهن مې هوښیار او روح آرامه دی

 روغ بدن له روغ ذهن او روح سره مستقیمه اړیکه لري. که ذهن له منفي احساساتو څخه ډک وي، روح او بدن هم تر اغېزې لاندې راځي. د روغتیا او ناروغۍ یوازینی دلیل په خپله یاست، کولای شئ هغه جواز، چې په با خبره او یا هم نا خبره توګه مو د نړۍ ټولو ناروغیو ته ورکړی دی، له منځه یوسئ او لغوه یې کړئ، ځکه تاسو هغه درد شریک کړی دی. کولای شئ، د دې ناروغیو پر وړاندې، له ټینګاریزو جملو څخه په ګټه اخیستنې سره، هره ورځ مبارزه وکړئ.

 ۲ ـــ باور لرم، چې هر کار ترسره کولای شم

 دا جمله په ځان باندې د باور د لا زیاتوالي لپاره، هره ورځ له ځانه سره تکرار کړئ، د دې جملې په ویلو سره، هرڅه او هر کار مو چې ذهن ته رسېږي، ترسره کولای یې شئ.

 ۳ ـــ هره پېښه زما په ګټه ده

 هېڅ پېښه ناڅاپي او تصادفي نه ده، په حقیقت کې موږ انسانان، داسې یو څه جذبوو، چې د هغه برخه یو، نو زموږ په ژوند کې هره پېښه دلیل لري او زموږ له ژوند سره همغږې شوې ده.

 ۴ ـــ زه د خپل ژوند جوړونکی یم، زه یې بنسټ جوړم او مواد یې ټاکم

 ټینګاریزې جملې باید هره ورځ سهار کله چې له خوبه را ویښېږئ، تکرار یې کړئ، هره ورځ یو نوی پیل دی او کولای شئ، لکه څنګه مو چې خوښېږي جوړ یې کړئ، ځکه تاسو د خپل ژوند جوړونکي یاست. که خپله ورځ مو په یوې مثبتې ټینګاریزې جملې یا یوه مثبت فکر سره پیل کړئ، هغه ورځ به مو په یوې غوره او بریالۍ ورځې باندې بدله کړې وي.

 ۵ ـــ چا چې په تېر کې ما ته زیان رسولی دی، بښم یې او ترې ګوښه کېږم

 دا جمله د هغه کار د هېرولو په مانا نه ده، چې له تاسو سره یې کړی دی، بلکې په دې مانا ده، چې هغوی مو بښلي دي او درس و عبرت مو اخیستی دی. د بښنې ځواک هغه څه دی، چې تاسو ته د پرمختګ اجازه درکوي او کولای شئ، له نورو سره، له تړاو پرته، خپل ژوند ته دوام ورکړئ.

 ۶ ـــ د ننګونو د له منځه وړلو او بریا لپاره زما وړتیا نامحدوده ده

 تاسو هېڅ محدودیت پرته له هغه چې په خپله مو په خپله لاره کې جوړ کړی دی، نه لرئ. څه ډول ژوند مو خوښېږي؟ څه څیز ستاسو مخه ډب کړې ده؟ څه خنډ مو د ځان لپاره جوړ کړی دی؟ دا مثبته ټینګاریزه جمله مرسته کوي، له دې ټولو خنډونو څخه تېر شئ. نن زاړه عادتونه پرېږدم او مثبت عادتونه یې ځای ناستي کوم، تاسو جوړښت کوونکی موجود یاست او په هغې جوړونکې انرژۍ سره، چې ستاسو په دننه کې څپې وهي او تاسو ته د نویو نظریو او نوي ذهنیت په لور لارښوونه کوي، د دې سبب ګرځي، چې دا جوړونکې انرژي ستاسو په دننه کې جریان ولري.

 ۷ ـــ زه کولای شم سرلوړی شم او لوړو مقامونو ته ورسېږم

 یوه له مثبتو ټینګاریزو جملو څخه داده، چې هره ورځ خپل ځان ته ووایئ، چې کولای شئ لوړو مقامونو ته ورسېږئ، په خپلو خوبونو او تخیلاتو باندې تمرکز وکړئ او دې ټینګاریزې جملې ته له خپلو تخیلاتو سره تړاو ورکړئ. دا مثبته ټینګاریزه جمله، په تکرارولو سره په واقعیت باندې بدلېږي.

 ۸ ـــ نن له انرژۍ څخه مالامال او خوشاله یم

 خوشالي له دننه څخه پیلېږي، نه له بهر څخه، نو هره ورځ سهار له را ویښېدلو څخه وروسته، مثبتې ټینګاریزې جملې تکرار کړئ او دا په یوه عادت باندې بدل کړئ.

 ۹ ـــ زه خپل ځان هماغه ډول چې یم منم او خوښوم یې

 له خپل ځان سره مینه لرل، د مینې لرلو تر ټولو خالصه او لوړه درجه ده. کله چې له خپل ځان سره مینه ولرئ، په نا خبره توګه ځان ستایئ او خپل ځان ته درنښت کوئ، که په هغه کار کې، کوم چې ترسره کوئ یې، په ځان باندې باور ولرئ، نو هڅول کېږئ، چې ستر کارونه ترسره کړئ.

 ۱۰ ـــ په خپل ځان باندې باور ولرئ، ترڅو لا ډېرو فرصتونو ته ورسېږئ

 که چېرې له دې وو او نورو ټینګاریزو جملو څخه کار واخلئ، په ناخبره توګه فرصتونه جذبوئ او په خپلو کارونو کې بریالي کېږئ. دا ستاسو مسؤولیت دی، کله مو چې کوم فرصت تر لاسه کړ، په زړورتیا سره کړنې ترسره کړئ. که یوازې مثبتې ټینګاریزې جملې تکرار کړئ او عمل ونه کړئ، نو بریالي به نه شئ.

 

کمیسیون شکایات:

بیش از ۹۰۰ نفر به نهاد های عدلی معرفی شده است

کمیسیون شکایات انتخاباتی با اعلام پایان بررسی شکایات انتخاباتی می‌گوید که از مجموع ۴۵۲۸ شکایت، به ۴۳۶۲ مورد آن رسیدگی شده است.​

آگاهان اقتصادی:

حکومت دستاورد قابل ملاحظه‌ای در امر مبارزه با فساد اداری ندارد

شماری از آگاهان امور سیاسی می‌گویند که افغانستان هنوز هم فاسدترین کشور جهان است و حکومت وحدت ملی دستاورد قابل ملاحظه‌ای در امر مبارزه با فساد اداری نداشته است.

اعتراض به افزایش سرقت‌های مسلحانه از موبایل‌فروشی‌های هرات

بیش از صد تن از موبایل‌فروشان هرات در مقابل ساختمان قوماندانی پولیس این ولایت در واکنش به افزایش سرقت‌های مسلحانه بر دکان‌های‌شان امروز دست به تجمع اعتراضی زدند.

د افغانستان د غالیو صادرات د تېر کال په پرتله ۳۰ سلنه کم شوي

د افغانستان د غالیو او فرشونو مرکز وايي، تېر کال ته په کتو په روان کې بهر ته ددغه هېواد د غالیو په صادراتو کې ۳۰ سلنه کموالی راغلی دی.

ولسمشر له افغانستانه د جلغوزې، پستې او زعفرانو قاچاق منع اعلان کړ

ولسمشر غني د یو حکم په صادرولو سره له افغانستان څخه د جلغوزې، پستې او زعفرانو قاچاق منع اعلان کړ.

"امریکا د افغانستان پر ټاکنیزو کمیسیونونو د هرډول سیاسي فشار مخالفه ده"

یوې لوړپوړې امریکايي ډیپلوماتې الیس وېلز ویلي چې امریکا په افغانستان کې پر انتخاباتي کمیسیونونو د هر ډول سیاسي فشار او لاسوهنې مخالفه ده.

یک منبع آگاه:

توافقنامۀ صلح آمادۀ امضای شدن است

یک منبع طالبان به رادیو آزادی گفت: “توافقنامه صلح میان این گروه و ایالات متحده نهایی شده و تنها امضای آن باقی مانده است.”

فرنتکس:

مهاجرین افغان به اروپا امسال بیش از سوری ها است

ادارۀ سرحدات اتحادیۀ اروپا یا ‘فرنتکس’ می‌گوید در ٩ ماه اول سال ۲۰۱۹، رقم افغان‌های که برای پناهجویی وارد کشورهای عضو این اتحادیه شده اند، بیش از پناهجویان سوریه بوده است.

ارګ:

سیګار د فساد پر ضد د افغان حکومت په مبارزې خوښ دی

د امریکا د متحدو ایالتونو سرمتفش جان ساپکو له ولسمشر غني سره لیدلي او د فساد پر ضد یې د افغان حکومت د مبارزې په اړه خبرې کړي دي.

د ټاکنو کمیسیون مرکزي سرور ته د بیومټریک معلوماتو انتقال لا هم نه دی بشپړ شوی

د افغانستان د ټاکنو خپلواک کميسيون وايي له بيومټريک دستګاوو، د مرکزي زېرمتون سيسټم ته د رايو د لېږد بهير لا هم نه دى بشپړ شوى.

دخالت ستره محکمه در انتخابات، خیانت ملی است

نامزد انتخابات ریاست جمهوری تاکید کرد که مداخله ستره محکمه در امور انتخابات، خیانت ملی است و تیم حاکم تلاش دارد با این حربه، آرای بدون بایومتریک‌ را محاسبه کند.

د ولسمشر د طرحې له مخې پر کاردان پوهنتون د مرکزي سيلو د لسګونه جريبه ځمکې پلور

داسې اسنادونه موندلي چې په کې ښيي د ماليې او ښار جوړولو وزارت او همداراز کابل ښاروالۍ د مرکزي سيلو ۴۰ جريبه ځمکه کاردان خصوصي پوهنتون ته ورکړي.

روغتیا وزارت:

هر کال سلګونه ماشومان د اسهال ناروغیو له امله مړه کېږي

د عامې روغتیا وزارت وایي، افغانستان لا هم د هغو هیوادنو په نوملړ کې قرار لري، چې له پنځو کلونو څخه د ټیټ عمر ماشومان پکې ډیر مړه کیږي.

یوناما:

در جریان انتخابات ریاست جمهوری ۸۵ نفر کشته و ۳۷۳ تن زخمی شده‌اند

دفتر نماینده‌گی سیاسی سازمان ملل متحد در کابل، یوناما، ۱۷ روز پس از برگزاری انتخابات ریاست جمهوری، روز سه‌شنبه، بیست‌وسوم میزان گزارش ویژه‌ی خود درباره پی‌آمد‌های خشونت‌های مرتبط به انتخابات بر غیرنظامیان را نشر کرد.

  • میس عینک لوبډله د شپږیزې پایلوبې ته ووتله

  • میس عینک لوبډله د شپږیزې پایلوبې ته ووتله

  • کشته‌شدن 7 عضو یک خانواده در حملۀ هوایی نیروهای آمریکایی در وردک

  • کشته‌شدن 7 عضو یک خانواده در حملۀ هوایی نیروهای آمریکایی در وردک

  • برای نخستین‌بار یک مهاجر افغان در ایران کافه ایجاد کرده‌است

  • برای نخستین‌بار یک مهاجر افغان در ایران کافه ایجاد کرده‌است

  • جاپان د لویانو سواد زده کړې لپاره څه باندې ۷ میلیون ډالر مرسته وکړه

  • جاپان د لویانو سواد زده کړې لپاره څه باندې ۷ میلیون ډالر مرسته وکړه

  • شکایتونو کمېسیون د ۱۸۱۷ محلونو رایو د بیا شمېرلو فیصله کړې

  • شکایتونو کمېسیون د ۱۸۱۷ محلونو رایو د بیا شمېرلو فیصله کړې

  • د غزني په دوو ولسوالیو کې هوايي بریدونو پنځه طالبان وژلي

  • د غزني په دوو ولسوالیو کې هوايي بریدونو پنځه طالبان وژلي

  • شورای نامزدان غنی و عبدالله را به تقلب‌های گُسترده متهم می‌سازد

  • شورای نامزدان غنی و عبدالله را به تقلب‌های گُسترده متهم می‌سازد

  • د لغمان په علیشنګ ولسوالۍ کې موټربم برید شوی

  • د لغمان په علیشنګ ولسوالۍ کې موټربم برید شوی

  • ''د افغانستان نژدې نیمايي نفوس د خوړو خوندیتوب نه لري''

  • ‘‘د افغانستان نژدې نیمايي نفوس د خوړو خوندیتوب نه لري’‘

  • 70 تن ازنیروهای امنیتی درولسوالی گیزاب ولایت ارزگان محاصره شده اند

  • 70 تن ازنیروهای امنیتی درولسوالی گیزاب ولایت ارزگان محاصره شده اند

    وزارت امور داخله

  • حمل سلاح و تردد موترهای شیشه سیاه باید قانونی شود

  • وزارت امور داخله تاکید دارد که حمل سلاح و تردد موترهای شیشه سیاه و مقام های عالی رتبه باید در چارچوب برنامه مبارزه با جرایم در کابل، قانونی شود.

    د پاکستان د پارلمان مشر :

  • د افغانستان د ولسي جرګې د غړو ظرفیت لوړونه کې مرستې ته تیار یو

  • د پاکستان د پارلمان مشر وايي، دوی چمتوو دي چې د پاکستان د پارلماني خدمتونو د موسسې لخوا د افغانستان د ولسي جرګې د غړو په ظرفیت لوړونه کې مرسته وکړي.

    د بګرام ولسوال:

  • پروان کې د سړک غاړې ماین چاودنې پنځه کسان ټپيان کړل

  • د پروان د بګرام ولسوالۍ په قلعه خواجه سیمه کې د سړک غاړې ماین چاودنې پنځه کسان ټپیان کړي دي.

    صنعت‌گران هرات:

  • دامپینگ ایران، ده‌ها کارخانه‌ صنعتی را در افغانستان تعطیل کرده‌است

  • دامپینگ یا قیمت‌شکنی از سوی کشور ایران باعث مسدودشدن ده‌ها کارخانه تولیدی در شهرک صنعتی ولایت هرات شده‌است. آمارهای اتاق صنایع و معادن هرات نشان می‌دهد که نزدیک به ۲۰۰ کارخانه تولیدی در این شهرک از فعالیت بازمانده‌اند.
    <
     
    >
    SunMonTueWedThuFriSat
      123

    4

    5
    6789101112
    13141516

    17

    18

    19

    20

    21

    22

    23

    24

    25

    26

    27

    28

    29

    30

    31

      
    <
     
    >
    SunMonTueWedThuFriSat
      123

    4

    5
    6789101112
    13141516

    17

    18

    19

    20

    21

    22

    23

    24

    25

    26

    27

    28

    29

    30

    31

      

    گالری تصاویر

    مشاهده همه

    زخمی شدن سطحی امرالله صالح
    د امرالله صالح په دفتر برید
    حمله بر دفتر کمپاین امرالله صالح
    حمله امروزی طالبان در کابل
    په کابل کې په یوه بس نننۍ چاودنه
    انفجار کابل بر کارمندان وزارت معادن
    اعتراضات امروزی کابل
    معترضې کاندیدانې
    کاندیدان معترض

    گالری ویدیو

    مشاهده همه

    اسلام آباد کې د ولسمشر مهمه وینا
    د طالب پلاوی وینا
    زورواکو ته د ولسمشر خبرداری
    زورواکو ته د ولسمشر خبرداری